Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 154.73g | Carbs: 191.22g.
Breakfast: Болгарский Перец, Индейка с грибами, Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис. Lunch: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%, Свеклы, Куриное Филе, Перловка. Dinner: Малина, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: 365 Дней Сахар Белый, Станем Друзьями Авокадо , Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatka-Star's Weight History
|