Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 120.02g | Prot: 89.23g | Carbs: 63.18g.
Breakfast: Сыр Гауда, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Winway Волоський Горіх. Lunch: Авокадо, Глобино Грудинка Банкетная, Novus Печінка Смажена З Цибулею, Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Творог 9%. Dinner: Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabi3191's Weight History
|