Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 110.35g | Carbs: 255.57g.
Breakfast: Персики, Помидоры, Яйцо Куриное, Latti Mozzarella, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Мясо Индейки, Porumb Dulce. Lunch: Банан, Яблоко Голден. Dinner: Банан, Яблоко Голден, Philadelphia Philadelphia Light, Balance Galete Din Bulgur, Карп, Помидоры, Porumb Dulce, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ianulea17's Weight History
|