|
Makan siang: Nasi Dada ayam panggang Daun singkong dgn sedikit santan Kerupuk udang
|
1435 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 99.34g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Chia Seed, Telur Rebus, Apel Fuji. Lunch: Kerupuk Udang, Saori Saos Tiram, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Bombay, Santan, ABC Kecap Asin, Bawang Putih, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Bombay, Kerupuk Udang, Sayap Ayam, Sun Kara Santan Kelapa, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saos Tiram, Bawang Putih. Snacks/Other: Pentol, Aice Chocolate (Chocolate Sauce Sweet Condensed). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pgnbgtkrs's Weight History
|