|
Ну наконец-то сдвиг!!!!!! Уррра мне))) ещё бы парочку скинуть😩😩
|
61.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 58.62g | Carbs: 41.39g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Горбуша Запеченная , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Lunch: Щи с Мясом, Хлеб Цельнозерновой, Самогон, Сметана 15%. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|