Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 20.40g | Carbs: 76.65g.
Breakfast: Крафтяр Рогалики с Повидлом, Favita Фета, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Колбаса Домашняя, Сыр Гауда, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Крафтяр Рогалики с Повидлом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boykonat21's Weight History
|