Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
110 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 126.25g | Carbs: 240.03g.
Breakfast: Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Батон Нарезной, Куриный Суп. Dinner: Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Zero Джем Вишня, Коровкино Творог Обезжиренный, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninel2407's Weight History
|