Jey Shin's Journal, 02 Jul 22

아침 간단히 먹고 볼일보고 와서,
간단히 여유있고 호화스런 점심..
ㅋㅋ

* 당연히 또 먹을예정

View Diet Calendar, 02 July 2022:
1461 kcal Fat: 52.27g | Prot: 69.83g | Carbs: 187.88g.   Breakfast: 아몬드, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 과일 참외, Wasa Multi Grain Crispbread, 샹달프 애플앤시나몬, 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과. Lunch: 과일 참외, 루꼴라, 마담로익 크림치즈, 샹달프 무화과잼, 토마토, 메추리알, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, Chosen Foods 아보카도 오일, 메스테마허 월넛 프로틴 브레드. Dinner: 아이스 아메리카노, 계란찜, 시럽, 하루견과 하루견과, 빵, 떡갈비, 비비고 곤드레 나물밥, 노브랜드 우렁된장찌개. Snacks/Other: 시럽, 스타벅스 (Starbucks) 소이라떼. more...
402 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
ㅋㅋ제이님 일뜽하투~😆💓 호화스럽구 만족스러웠다니 완전 좋아요!!🥰 위에 그냥 계후지요? 아닌가 메후인가?? 커보여서~ㅎㅎ 행복한 주말 보내셔용~❣️ 
01 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
역시 주말은 여유로운 게 가장 큰 장점인 것 같아요 평일 아침도 이랬으면..ㅜㅜ 
01 Jul 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
쓰앵님 ~ㅋ 메후입니다😆 쓰앵님도 시원하게 맛있는거 많이 드시고 행복한 주말되세요🤗 
02 Jul 22 by member: Jey Shin
냐미님 그러니까요 이런날이 손꼽아야한다는게 슬프지만 또 돈을 벌어야 맛있는거 사먹을수있으께요🥺 
02 Jul 22 by member: Jey Shin
달걀후라인가 했는데 메후라고욧~?!😲 엄청 커보인다요 주말 잘 보내세요~ 
02 Jul 22 by member: howtoday
난 왜 노른자 2개는 그걸로 보일까아~ ☺️☺️☺️☺️ 
02 Jul 22 by member: ET’s fine_만사옥희
수진님 메후 스킬 늘었죠~😄 덕분에 잘놀고 왔쥬^^ 
02 Jul 22 by member: Jey Shin
하투데이님 메후가 다들 계후로 보이나봐요^^ 메허반쪽 오픈샌드위치인데🙂 하투데이님도 좋은 주말보내세요🤗 
02 Jul 22 by member: Jey Shin
젬쉪님 그게 뭐였죠~ 무슨 애니매이션 캐릭터였었는데 ^^? 
02 Jul 22 by member: Jey Shin
ㅋㅋㅋ 수진님 맞습니당 ☺️☺️😊☺️ 
02 Jul 22 by member: ET’s fine_만사옥희
ㅋㅋㅋㅋ 오잉? 긴가민가.. 정확히 모르겠다는..ㅋㅋ 
03 Jul 22 by member: Jey Shin
나도나도... 수진님과 같은 생각이었는데~~☺️ 
03 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
ㅋㅋ 이분들 다들 부끄러워하시고~ㅋㅋ 왜이러실까요☺️ 
03 Jul 22 by member: Jey Shin



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