beatagata's Journal, 02 Jul 22

Пятый день. Творожный.

Четвертый день пробежек по утрам. Смогла уже 2,25 км преодолеть.
Талия -4 см, бедра -2 см, вес -3,3 кг. Процент жира -2%, имт упал от 20.4 до 19.5

---

944 kcal

Fat: 44.77g | Prot: 88.31g | Carbs: 46.58g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Коломенское Йогурт 5% Клубника и Банан . Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Dinner: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Коломенское Йогурт 5% Клубника и Банан , Савушкин Хуторок Творог 1%. more...