|
Пп-сырники обед на 268 ккал
|
1474 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 69.67g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Карат Плавленый Сыр, Высший Вкус Паштет Пшеничный Грибной, Tora Bika Капучино, Пшеничный Хлеб. Lunch: Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный, Клубника, Домик в деревне Сметана 20%, Быстроном Сырники по-Домашнему. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат Крабовый. Snacks/Other: Хлебный край Квас, Мишка на Полюсе Шоколадный Сэндвич Пломбир, Магнит Персик, Дыня. more...
|
|
1476 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|