Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 87.05g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Фабрика Хлеба Хлеб Пшеничный . Lunch: Березка Горошница. Dinner: Еда без Труда Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|