Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 55.05g | Carbs: 105.99g.
Breakfast: Здорово Слайсы Бурый Рис, Финик, Нектарины, Урюк, Щавель, Омлет или Яичница, Фисташки, Руккола. Lunch: Фисташки, Фисташки, Финик, Красные Помидоры, Руккола, Гречка Отварная, Магнум Холодец из Говядины, Конина Вареная. Dinner: Зеленое Яблоко, Фисташки, Вареное Яйцо, Морковь, Фисташки. Snacks/Other: Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_Gab's Weight History
|