Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 108.68g | Prot: 112.04g | Carbs: 220.74g.
Breakfast: Экспонента Экспонента High-Pro, Камако Салатная Заправка Чеснок Зелень Паприка, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи. Lunch: Петруха Митболы с Творожным Сыром, Food Collection Кускус. Dinner: Евроопт Яблоко Принц, Санта Бремор Мидии в Заливке, Аристей Сыр Фету Мягкий, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Leor Свекла по-Корейски. Snacks/Other: Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый со Сливками 5%, Камако Соус Терияки , Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Merci Молочный Шоколад, Вино Красное Сухое, Аристей Сыр Фету Мягкий, Пастилушка Пастила без Сахара, Пирожное Корзиночка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|