|
Нежнейшие рыбные котлетки из духовки на ужин, плюс кабачки с помидорками и сыром на сковороде. Весь ужин - меньше 200 каллорий!)
|
882 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 69.31g | Carbs: 82.03g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Сухарики Ржаные с Тмином, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Zinus Фундуковое Молоко, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Свекла Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Болгарский Перец, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Минтая, Кабачки с Помидорами и Сыром в Духовке. Snacks/Other: Ячневая Каша, Какао-Порошок (Несладкий), Ашан Слива Красная , Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
 Comments
27 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
Спасибо, Юля, я старалась))))!
27 Jun 22 by member: RyzhayaMari
|
Да в такую жару, да-да))
Вообще памятник ставить можно 👍
27 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|