Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
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60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 82.66g | Prot: 89.03g | Carbs: 66.31g.
Breakfast: Dagu Huevos Ecológicos. Lunch: Boniato, Papa Cocida, Cebollas Dulces, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Zanahoria, Aceite de Hígado de Bacalao, Hacendado Aguacate, Ocean Sea Filete de Salmón Salvaje con Piel, Dagu Huevos Ecológicos. Dinner: Aceite de Hígado de Bacalao, Lindt Chocolate Negro 99%, Hacendado Arándanos Enteros , Carrefour Bio Kéfir de Leche de Oveja, Lidl Filetes de Atún de Aleta Amarilla. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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maría josé_1974's Weight History
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