|
Талія 83
Живіт 98
Попа 99
|
74.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 108.60g | Carbs: 267.20g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Простой Йогурт, Грецкие Орехи, Сырники. Lunch: Сильпо Пончик , Клубника, Кулиничи Панини с Ветчиной, Котлета Рыбная, Гречка, Зефир, Черешня Черешня. Dinner: Брокколи, Лаваш, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Kozochka22122's Weight History
|