|
bugün böyle bir kahvaltı
|
1607 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 57.94g | Carbs: 220.16g.
Breakfast: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Lunch: Pınar Süt Tam Yağlı (200ml), Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli. Dinner: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Biber Dolması. Snacks/Other: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm, Ülker Bitter Çikolata %60, Yeşil Elma, Nescafe İkisi Bir Arada. more...
|
|
 Comments
Sabahları çok yiyemiyorum ara öğün filan da yapıp kaloriyi doldurun
25 Jun 22 by member: Avukato°
|
25 Jun 22 by member: Avukato°
|
Ben böyle tercih ediyorum yine de sağolun
25 Jun 22 by member: Avukato°
|
|
|
06 Aug 22 by member: Avukato°
|
Allah kurtarsın bizi hahaha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avukato°'s Weight History
|