Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 80.40g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Lunch: Картофельные Чипсы, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Красные Вишни, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|