Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 98.69g | Prot: 83.81g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: Яичный Желток, Абрикос, Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Сельдерей, Абрикосы, Pretto Сыр Рикотта, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Кубанский Молочник Творог 5%, Очищенные Семена Подсолнечника. Dinner: Калинка Сервелат Фирменный, Черешня, Золото Сеймы Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akshunela's Weight History
|