Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 56.66g | Carbs: 133.29g.
Breakfast: Молочная Речка Десерт Глазированный Кокос. Lunch: Батон Нарезной, Борщ со Свининой. Dinner: Черешня, Вареное Яйцо, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. Snacks/Other: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Поджаренный Белый Хлеб, VitaLat Scamorza. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariana40's Weight History
|