|
|
995 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 75.40g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичница, Сыр Гауда, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Лук, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (без Кожуры). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лира Белкания's Weight History
|