|
300 kalorian, lunch yang menyenangkan untuk menyembuhkan saraf mataku ...
|
1032 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 91.20g | Carbs: 63.90g.
Breakfast: Daun Bawang, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Jamur Dimasak. Lunch: Maicih Basreng, Tomat Merah, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Ikan Kembung, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tempe Rebus, Wortel, Tumis Kangkung. Dinner: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tumis Kangkung, Sasa Saus Sambal, Dimsum. Snacks/Other: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kerupuk Asin, Rumah Makan Sederhana Sate Padang. more...
|
|
2424 kcal
|
Exercise:
Pedalling - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
putrihaniif06's Weight History
|