Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
57 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 65.10g | Carbs: 189.40g.
Breakfast: Solgar Omega 3 950 Mg, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Пятерочка Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Нектарин, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Federici Спагетти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|