Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
93.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 47.08g | Carbs: 73.92g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Яичница (с Целым Яйцом), Красные Помидоры, Сава Сосиски Дачные с Говядиной. Lunch: Бургер Кинг Гранд Чиз Фреш XL. Dinner: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubusiya's Weight History
|