eliscarvalho's Journal, 20 Jun 22


View Diet Calendar, 20 June 2022:
1009 kcal Fat: 44.17g | Prot: 69.48g | Carbs: 85.38g.   Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Frito. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Legumes Cozidos, Macarrão Integral Cozido. Dinner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Aveia em Flocos, Hortifruti Salada de Frutas, Café (Instantâneo), Repolho Refogado, Maionese (Baixas Calorias), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Wickbold Pão de Forma Integral Chia e Macadâmia , Indaiá Água . more...



     
 

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