Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 54.70g | Carbs: 46.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахзамом, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Carlson Рыбий Жир, Fish House Коктейль из Отварных Морепродуктов в Рассоле. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Авокадо. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%, Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Персики, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|