Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 78.06g | Carbs: 153.54g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Малина, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , RED Шоколад Карамельный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Вараксино Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Ферма Бенуа Салат с Креветками и Авокадо, Китайские Новости Жареные Вонтоны с Крабом и Сливочным Сыром, Фруктовый Салат. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|