|
Рост 160, вес 63-65. После школы вес был 50 кг, в универе 54-57, теперь так :с поняла что днём недоедаю, а вечером переедаю, случаются срывы. Что можете посоветовать от срывов? 🥲
|
1318 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 26.42g | Carbs: 178.30g.
Lunch: Белый Хлеб, Жареная Картошка. Dinner: Подсолнечное Масло, Fit Active Protein Cocktail Pistachio Ice Cream, Белая Мука, Яйцо. Snacks/Other: Lipton Ice Tea. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|