Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 33.63g | Carbs: 53.41g.
Breakfast: Royal Nut Паста Арахисовая Крем, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Грецкие Орехи, Яшкино Тёмный Шоколад, Царь Каша 5 Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga_93's Weight History
|