|
Сегодняшние утренние 5 км бега 😀 Дождь нам не помеха , но старт в 8 утра , заставляет проснуться пораньше в выходной ) Но это того стоит Второй забег «5 вёрст» в Ставрополе 🔥😍
|
2181 kcal
|
Fat: 117.53g | Prot: 149.13g | Carbs: 139.17g.
Breakfast: МКС Творог Обезжиренный, Клубника, МКС Биойогурт 2%. Lunch: МКС Йогурт Натуральный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная, Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Раки, Вологодское Яйцо, МКС Биойогурт Плюс L.Casei, Помидоры, Огурец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Орехом Пекан. more...
|
|
 Comments
Сколько калорий сожгли за такую пробежку?
18 Jun 22 by member: konovalll2009
|
Я не знаю ))
Наверное 200-300
Не больше
18 Jun 22 by member: TatyanaLyuter
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|