|
Кефир с клубникой и корицей ) решил пока что питаться от 800 ккал до 1000;)
|
533 kcal
|
Fat: 18.83g | Prot: 12.26g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Сахар, Чай. Lunch: Корица, Джемы и Варенья, Домик в деревне Кефир 1%, Торт. more...
|
|
 Comments
С таким питанием у вас будут срывы. Хотябы на 1500 питаться и потихоньку скидывать.
18 Jun 22 by member: miss.nana.sem
|
Что-то как-то жойска, не находите?
18 Jun 22 by member: piragock
|
miss.nana.sem срывы у меня были на 150 ккал ,а тут поесть хотя бы что то можно )
18 Jun 22 by member: _Sever_Helen_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sever_Helen_'s Weight History
|