Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 78.24g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Финик, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Курагой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Полет Зефир в Темной Глазури, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Котлета Домашняя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|