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Retomando el gym y la dieta después de más de dos meses. Cómo cuesta volver a los buenos hábitos!.
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2320 kcal
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Fat: 96.57g | Prot: 139.15g | Carbs: 216.57g.
Breakfast: Palta, Tremblay Queso Untable por Salut Light, Atomo Pan Lactal con Semillas, Café Cortado. Lunch: Lomo de Cerdo , Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Rúcula, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno). Dinner: Paladini Jamón Cocido, Palta, Tremblay Queso Untable por Salut Light, Atomo Pan Lactal con Semillas, Green Hills Té con Leche y Azúcar. Snacks/Other: Azúcar, Café Instantáneo , Queso Parmesano (Duro), Uva. more...
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Marcos Luparia's Weight History
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