Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 84.40g | Carbs: 67.60g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Принц, Клубника, Сириус Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Катько's Weight History
|