Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 67.57g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Skuratov Матча Латте (350мл), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Рыба в Кляре, Хлеб, Томилинская Форель Слабосоленая. Lunch: Магнит Ватрушка с Творогом. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meowmysh's Weight History
|