|
Завтрак
|
1182 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 90.48g | Carbs: 53.18g.
Breakfast: Клубника, Шоколадный Сливочный Сыр, Кето-Оладьи . Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Heinz Горчичный Соус, Barilla Макароны Вареные , Ермолино Сосиски "Классические". Dinner: Сметана 20%, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Судак Запеченный. Snacks/Other: Geneticlab Протеин Whey Pro, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Fish House Стружка Кальмара. more...
|
|
1712 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronichekver's Weight History
|