Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 111.62g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Ананасом, Суп с Фрикадельками. Lunch: Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Астория Кетчуп Шашлычный, Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ade_lina_'s Weight History
|