Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 50.07g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Абрикосы, Сыр Тильзитер, Болгарский Перец, Увелка Зелёная Гречка, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Лента Яблоко, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|