Ужрак 129. Запеканка в этот раз без протеина и Савушкин йогурт греческий с сахзамом. Чёт полегчало к вечеру, надеюсь завтра смогу поработать.
|
735 kcal
|
Fat: 17.99g | Prot: 95.08g | Carbs: 50.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Окское Яичный Белок. Lunch: Сметана Домашняя, Запеканка норм, Ананас. Dinner: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканка норм. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|