Прсмотрела на красивые фото еды, на красивые тела и пошла обедать) Салат из кальмара с яйцом, шашлык из курицы и 0,5 порции бигуса. При грубом подсчете около 650ккал. Вес за прошедшую неделю колеблется +/-1кг, но объемы медленно уходят. Идем дальше
|
921 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 62.94g | Carbs: 20.86g.
Breakfast: FitnesShock Protein Bar Coconut. Lunch: Главобед Бигус со Свининой, Шашлык из Курицы, Яйцо, Слобода Майонез, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|