Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 107.06g | Carbs: 62.59g.
Breakfast: Iberica Масло из Оливковых Выжимок, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Творог 1%, Вкусные Консервы Экстра Тунец Рубленый Натуральный, Вологодское Яйцо. Lunch: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|