Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 44.97g | Carbs: 233.79g.
Breakfast: Клубника, TET Matcha Latte Classic, Своя Лінія Сыр Российский , Пшеничный Хлеб, Авокадо, Білоцерківський Філадельфія, Фуршет Лаваш Вірменський . Lunch: Good Food Карамельные Хлебцы, Sante Raw Nuts & Chia Bar, Ласунка Стакан Великан с Варёной Сгущенкой. Dinner: Черешня Черешня, Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо, Пшеничный Хлеб, Своя Лінія Пластівці Кукурудзяні, Банан, Lactel Лактония Йогурт 2,5%. Snacks/Other: Яблоко, Буренка Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|