Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
50 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2774 kcal
|
Fat: 137.02g | Prot: 105.13g | Carbs: 278.19g.
Breakfast: Жареная Картошка, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Русский Узор Квас, Эконива Молоко 3,3-6%, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Спрайт Спрайт, Приготовленный Яичный Белок, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский, Milken Mite Сыр Тильзитер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|