|
oon joutunu henkilökohtaisista syistä pitämään taukoa laihiksesta. ilokseni paino oli kuitenkin tippunut itsekseen! Tästä on hyvä mun jatkaa 😊
|
115.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 54.61g | Carbs: 243.19g.
Breakfast: Mansikat, Kirsikka, Maitokahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Kanakeitto, Pepsi Pepsi Max Cherry, Pulla. Dinner: Pepsi Pepsi Max Cherry, Margariini, Pågen Hönö Saaristolaisrieska, Kanakeitto. Snacks/Other: Pirtelö, McDonald's Chicken El Maco . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meminne1988's Weight History
|