Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
818 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 31.33g | Carbs: 65.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Масляный Король Амарантовое Масло, Гречка Отварная, Оредеж Яйцо С0, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, IL Патио Уха. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Орехи Кешью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryka_b's Weight History
|