Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
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76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3968 kcal
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Fat: 106.25g | Prot: 183.87g | Carbs: 567.97g.
Breakfast: Evowhey & Oats, Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano. Lunch: Plátano, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzana, SOS Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Huevo. Dinner: Hacendado Donettes, Plátano, HSN Sports Evocasein 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Semidesnatada, Kiwi. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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