Roosz010's Journal, 12 Jun 22

Streef gewicht veranderd van 72.00 maar 69.00. Nu al een week stabiel onder de 72 dus het is tijd. 2 kilo te gaan en dan zijn we op en top tevreden 💪🏻

71 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1014 kcal

Fat: 37.35g | Prot: 62.22g | Carbs: 114.07g.   Breakfast: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. Dinner: Zeeuws Meisje Boter, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Knoflook, Plus Yoghurt Dressing, Uien, Zoete Aardappel, Kipfilet. Snacks/Other: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, La Vache qui rit Smeerkaas. more...