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1293 kcal
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Fat: 58.13g | Prot: 119.42g | Carbs: 81.24g.
Breakfast: 蘋果（去皮）, 米森 無調味分離乳清蛋白粉, 光泉 頂級鮮奶優酪. Lunch: 生活良好 壽喜燒醬, 豬油, 福樂 福樂全脂保久乳, 全聯 玉米筍, 雪白菇, 青江菜, 全聯 鮭魚. Dinner: 義美 無加糖元氣豆奶, 蒜頭, 橄欖油, 全聯 草魚, 苦瓜, 地瓜葉, 油爆蝦. more...
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