china350's Journal, 11 Jun 22

Super, geht in die richtige Richtung. Hoffe, das bleibt, weil jetzt das Wochenende kommt und damit Grillen und so😬

51.8 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1144 kcal

Fat: 57.38g | Prot: 21.03g | Carbs: 135.30g.   Breakfast: Barilla Pesto Basilico, Spaghetti, Kaisersemmel, Marmelade, Butter, Apfelsaft, Kaffee mit Milch. more...

1485 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...