Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 91.88g | Carbs: 289.37g.
Breakfast: Fine Life Тортилья Пшеничная, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Яйцо, Молоко. Lunch: Черешня. Dinner: Fine Life Тортилья Пшеничная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Авокадо, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Heinz Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Сливочное Масло, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Adana_spb's Weight History
|